Loopgroepen

De loopgroepen & hardlopers zijn bij Haarlem Atletiek in te delen in 6 categorieën:

  1. MILA/ JRT (Middenlange afstand (vanaf 800m)/ het Jaspers Running Team
    De MILA/ JRT groep wordt getraind door Koos Kiers. Deze groep staat open voor jonge talentvolle junioren, en Senioren en Masters (35+) die fanatiek willen trainen en veel wedstrijden willen lopen. De groep traint 3 keer per week samen (dinsdag 19.00u; vrijdag 19.00u en zondag) en krijgt intensieve begeleiding. Daarnaast trainen de leden nog veel individueel. Als je bij deze groep wilt trainen, neem dan contact op met Koos Kiers (k.kiers@outlook.com) en onderzoek samen of MILA/ JRT jouw past. De MILA/ JRT groep valt onder de baanatletiek.
    De contributie voor senioren en masters bedraagt 305 euro (2025), dit is inclusief de wedstrijdlicentie.

  2. Wedstrijdlopers (in oprichting, start per 1 mei 2026)
    De wedstrijdgroep, wordt getraind door Mats van Leuven met support van Koos Kiers. Deze groep staat open voor Senioren en Masters (35+) die fanatiek willen trainen en wedstrijden willen lopen in het shirt van Haarlem Atletiek. De groep traint 2 keer per week samen (dinsdag 19.00u; vrijdag 19.00u) en wedstrijdlopers krijgen extra begeleiding. De groep loopt deels samen met de MILA/JRT groep. Daarnaast trainen de leden nog veel individueel.
    Naast wedstrijden en fanatiek trainen zijn er minimale snelheidscriteria om mee te kunnen trainen. Mannen kunnen of willen max. 38 min/10 km lopen en vrouwen max. 42 min/10 km. We starten per 1 mei met maximaal 10 wedstrijdlopers. Als je bij deze groep wilt trainen die, neem dan contact op met loopsport@haarlematletiek.nl en onderzoek samen of Mats en Koos of de groep jouw past.
    De contributie voor wedstrijdlopers bedraagt 250 euro (2025), dit is inclusief de wedstrijdlicentie.

  3. Prestatielopers
    De prestatiegroep (loopgroep met ambitie, wordt getraind door Arjan Sierveld. Deze groep staat open voor Senioren en Masters (35+). De lopers in deze categorie gaan voor Passie, Plezier, Preventie en Prestatie. Op de atletiekbaan wordt er flink getraind, vaak buiten de comfortzone. De meeste Prestatielopers gaan regelmatig naar wedstrijden, variërend van 5km tot de marathon. De groep traint één keer per week samen (dinsdag 19.15u) op de baan, maar daarnaast is er geen extra begeleiding. Daarnaast trainen de leden nog veel individueel.
    Naast wedstrijden en fanatiek trainen zijn er snelheidscriteria om mee te kunnen trainen. Mannen kunnen of willen max. 42 min/10 km lopen en vrouwen max. 48 min/10 km.
    Als je bij deze groep wilt trainen die, neem dan contact op met loopsport@haarlematletiek.nl.
    De contributie voor prestatielopers bedraagt 170 euro (2025, exclusief wedstrijdlicentie), of 195 euro (2025, inclusief wedstrijdlicentie).

  4. Recreatieve lopers
    Voor recreatieve lopers is een goede training, maar ook de gezelligheid van belang, de lopers zijn vaak iets minder fanatiek dan de wedstrijdlopers of prestatielopers. De recreatieve loopgroepen trainen in de lente /zomer periode in de duinen en drinken na de training vaak een kop koffie of thee.
    Als je bij deze groep wilt trainen die, neem dan contact op met loopsport@haarlematletiek.nl.
    De contributie voor recreatieve lopers bedraagt 170 euro (2025, exclusief wedstrijdlicentie), of 195 euro (2025, inclusief wedstrijdlicentie).

    • loopgroep Kees Peerdeman (dinsdag vanaf 19.30 op de baan/ duinen)
    • loopgroep Linda van Galen (dinsdag vanaf 20.00 op de baan/ duinen)
    • loopgroep woensdag 20.00u (woensdag vanaf 20.00 op de baan/ duinen) voor deze loopgroep zijn we op zoek naar een trainer.
  5. Gemengde loopgroepen
    In gemengde loopgroepen voelen zowel de fanatieke prestatielopers als de recreatieve lopers zich thuis. De training, één keer per week, dit is altijd op de baan.
    De contributie voor recreatieve lopers bedraagt 170 euro (2025, exclusief wedstrijdlicentie), of 195 euro (2025, inclusief wedstrijdlicentie).
    Als je bij deze groep wilt trainen die, neem dan contact op met loopsport@haarlematletiek.nl.

    • Gemengde loopgroep Jan de Ruiter (woensdag vanaf 19.30 op de baan)
    • Gemengde loopgroep Ruud Wielart (donderdag vanaf 19.00 op de baan)
  6. Keep Fit en fit walk
    Ben je al wat ouder, maar wil je fit blijven en gezelligheid combineren, meld je dan aan bij onze keep fit groep. Keep Fit kent meerdere samenkomsten per week waarbij hardlopen/ wandelen en/of zaaltraining worden gecombineerd.
    Als je bij deze groep wilt trainen die, neem dan contact op met loopsport@haarlematletiek.nl.

Het staat de leden van Haarlem Atletiek vrij om van groep te wisselen voor kortere of langere tijd. Dit wel graag in overleg met de trainers.

Wil je komen hardlopen?
Ben je nog geen lid en wil je mee trainen om te kijken of het wat voor je is? Meld je dan aan voor drie gratis proeftrainingen door een mail te sturen naar loopsport@haarlematletiek.nl

Loopsport

Annuleren